「楽トレ」はこのような方におすすめです
- 自分の姿勢が気になる方
- 慢性的な腰痛、肩こりにお悩みの方
- 運動はしたいけどなかなか時間が作れない方
- 運動はしたいけどなかなか踏み出せない方
- 内臓脂肪にお悩みの方
- ウエスト、ヒップを引き締めたい方
- 産後の骨盤が気になる方
- 尿漏れが気になる方
- つまづき、転倒予防
楽トレの効果
- インナーマッスルがトレーニングされる事で体幹が安定し、より身体を支える力が向上し慢性的な背中の痛み、腰の痛み、臀部の痛みの軽減。怪我の予防。スポーツのパフォーマンス向上。また転倒予防の観点から将来の介護リスクの減少させ健康寿命を伸ばす事ができます。
- インナーマッスルがトレーニングされる事で基礎代謝が向上し、太りにくい身体づくり、血流増加による冷えの改善。
- 骨盤周りのさまざまなインナーマッスルがありますので特に産後のママの骨盤周りの不調や頻尿、尿漏れを改善する事ができます。
まずはお客様のお悩みを当院スタッフがゆっくりお伺いし、お客様に合った施術場所を提案させて頂きます。
施術中お客様は専用のパッドを施術箇所に貼り、パッドを貼り付けた状態で30分横になっていただくだけです。
電気刺激の弱い方でも強さの調整をしながら行いますので安心してご利用頂けます。